Løbesko
- ‹
- ›
Gode løbesko til passionerede mænd og damer
Løbesko har udviklet sig meget gennem tiden og bliver hele tiden optimeret, så de giver bedst mulig støtte på løbeturen. Skoene designes til at nedsætte belastningen når man løber, og det er derfor i høj grad værd at investere i et par, hvis du af og til giver dig i kast med en løbetur.
De første forsøg på at skabe en løbesko var ingen succes, da man fremstillede dem i læder, som ikke gav sig og tilpassede sig foden og bevægelserne. I dag består de fleste af en sål af gummi, hvilket giver en meget bedre komfort end fortidens modeller.
Med tiden er man desuden blevet meget klogere på folks forskellige fødder, så i de fleste sportsforretninger kan du i dag få taget en løbetest, der viser om du har brug for en neutral løbesko eller en med pronation eller supination. Hvis din fod falder indad, når du løber, har du en pronation løbestil, mens der er tale om supination, hvis din fod falder udad. Har du en neutral løbestil er der intet udfald og vægten fordeles derfor ligeligt, når du løber.
Ingen af delene er farlige eller forkerte, men det er en god idé at investere i en løbesko, der passer til din fod og løbestil. På den måde kan du undgå gene og smerter, samt give dig selv de bedste forudsætninger for at yde optimalt på dine løbeture.
Løb dig sund og glad
I Danmark elsker vi at løbe. Vi slider sålerne tynde året rundt på både landeveje, skovstier og løbebånd. Vi deltager i motions- og maratonløb som aldrig før og den populære DHL-stafet er blevet et af verdens største motionsløb, som tiltrækker tusindvis af løbere hvert år.
De færreste er nok i tvivl om, at løb er godt for os. Fysisk aktivitet generelt bidrager med en masse fysiske og psykiske fordele. Ved løb får du både en bedre kondition, men også et pusterum fra den travle hverdag. Mens nogle tager pligtløbeture, fordi de ved, det er godt for konditionen og vægten, er der også andre, der ikke kan undvære løbet, da det giver et afbræk fra hverdagen og muligheden for at tømme hovedet for tanker.
På en varm sommerdag er der ikke noget bedre end at smide en af vores flotte løbetoppe eller t-shirts over hovedet og løbe en tur i korte ærmer. Vælger du et par korte løbeshorts hertil kan du ovenikøbet få lækre, brune stænger, mens du kommer i bedre form.
Det danske vejr er som bekendt utilregneligt, men løb er godt for dig, uanset hvad vejret siger. Er du ikke til regnfulde løbeture, kan du rykke løbetræningen inden for på de kolde og våde dage. Husk dog at du skal bruge indendørs sko, når du træner i fitness. De samme regner for pronation, supination og neutral løbestil gælder, selvom du skifter landeveje og skovstier ud med løbebånd. Hvis du efterfølgende tager en omgang styrketræning, kan det dog være en fordel at skifte til et par fitness sko, der giver dig den optimale støtte til styrketræningen.
Billige løbesko til mand og kvinde hos Katoni
Er du på udkig efter et nye løbesko, er du kommet til det helt rigtige sted. Her på siden finder du nemlig et bredt udvalg til både dame og herre. Du kan med fordel benytte dig af søgefiltret udsalg, som viser dig alle de sko, der netop nu er på tilbud. Brug også gerne menuen til at vælge dit favoritbrand, hvis du eksempelvis kun vil have vist løbesko fra Skechers, Brooks, Salomon eller Newton.
